Эфирное масло Розмарина

Основные действия на внутренние органы и системы:

• Улучшает мозговое кровообращение и микроциркуляцию, стимулирует деятельность ЦНС, способствуя восстановлению временных функциональных нарушений, например, потери обоняния, расстройств речи, слуха, зрения, временных параличей.
• Облегчает головную боль и мигрени, особенно связанные с гипоксией, интоксикацией, переутомлением. Устраняет головокружение.
• Прекрасно тонизирует сердце, стимулирует сердечную мышцу, приводит в норму пониженное кровяное давление, выводит из обморочного состояния.
• Нормализует коронарный кровоток, укрепляет сосудистые стенки.
• Обладает антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным действиями (особенно для органов дыхания и мочеполовой системы).
• Масло Розмарина способно быстро проникать в организм и оказывать помощь при заболеваниях дыхательной системы — насморке, синуситах, простудных заболеваниях, астме, бронхите и гриппе. Хороший тоник для легких (лучше всего применять его в форме паровой ингаляции). Оказывает смягчающее и противокашлевое действие.
• Является мощным стимулятором защитных сил организма.
• Натуральный анальгетик. Купирует болевой синдром различной этиологии, не оказывает седативного действия.
• Очень хорошо помогает уставшим и скованным мышцам. Помогает спортсменам, танцорам выполнять упражнения на "растяжку" и восстановить мышцы после физических нагрузок.
• Оказывает антиоксидантное, антисклеротическое действия, снижает уровень холестерина в крови.
• Оптимизирует работу органов пищеварения, помогает при метеоризме, диспепсии, желудочно-кишечных коликах, колите.
• Устраняет застойные явления в печени и желчном пузыре, регенерирует клетки печени, способствует растворению камней, снимает воспаление и холестаз.
• Может ослаблять менструальные спазмы, нормализовать количество выделений.
• Как диуретик, помогает при задержке жидкости во время менструации.
• Эффективно при целлюлите и ожирении.

Косметические и дерматологические свойства:

• Прекрасное средство для жирной кожи: уменьшает гиперсекрецию, сокращает поры, выравнивает рельеф.
• Устраняет ороговевшие участки, смягчает кожу.
• Восстанавливает нежность и эластичность, отлично тонизирует и подтягивает дряблую кожу.
• Снижает отечность, одутловатость.
• Способствует рассасыванию рубцов и шрамов.
• Устраняет гнойничковую, угревую и фурункулезную сыпь.
• Сильнодействующее противоцеллюлитное средство.
• Стимулирует регенерацию и рост волос, останавливает выпадение, устраняет перхоть.

Показания к применению:

• Выраженный астенический синдром, депрессия, постстрессовые расстройства, неврастения, апатия.
• Переутомление, адаптационные нарушения, акклиматизация.
• Ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, работоспособности.
• Нарушения мозгового кровообращения, временные функциональные нарушения ЦНС: потеря обоняния, расстройство речи, слуха, зрения, двигательные расстройства и т.д.
• Головная боль, мигрень, обморочные состояния.
• Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний, бронхита, бронхиальной астмы, коклюша.
• Нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу, гипотония, тахикардия, сердечные боли функционального характера.
• Нарушения микроциркуляции, варикозное расширение вен, флебит, геморрой.
• Мышечные боли и спазмы, невралгия, артриты и артрозы, ревматизм, подагра, травмы мышц и суставов, тугоподвижность, растяжения связок и сухожилий.
• Сниженный аппетит, атонический запор, спастический колит, метеоризм.
• Дискинезия желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь.
• Предменструальный синдром.
• Жирная кожа, гнойничковая и угревая сыпь, повышенная потливость.
• Экзема, дерматит, фурункул, карбункул, раны, ожоги.
• Чесотка, педикулез.
• Целлюлит, задержка жидкости, нарушения лимфотока.
• Выпадение волос, перхоть.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость аромата Розмарина, беременность (так как действует абортивно), эпилепсия, гипертония (применять с осторожностью).

Предостережение: Может нейтрализовать действие гомеопатических препаратов; возможна фотосенсибилизация, не наносить на кожу меньше, чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Осторожно применять в помещениях, где находятся животные, так как может вызвать у них боязливость и агрессивность.

Ванночки:

В воду, молоко или сливки (t 40°С и выше) добавить эфирное масло — 3–5 капель, смешанное с эмульгатором (мёд, сода, соль), затем опустить в ароматическую субстанцию ноги или руки на 5–10 минут. Желательно, чтобы жидкость не остывала (во время процедуры добавлять в неё горячую воду из чайника).

Ополаскивания:

В ёмкость с прохладной водой (3–5 литров) добавить 3–5 капель эфирного масла, поднять её над головой и вылить всю воду на макушку.

Обёртывания:

В ёмкость (2–3 л) налить тёплую воду и добавить в неё 10 капель эфирного масла, после чего намочить в ароматической воде простыню или большое полотенце и плотно завернуть себя во влажную ткань. Время процедуры 2–3 минуты.

Ароматический лёд:

1 чайную ложку мёда смешать с эфирным маслом и растворить в воде или травяном чае, затем заморозить в виде кубиков, которые использовать для протирания лица.

Ароматическая соль:

На сковороде или противне нагреть соль (пищевую или морскую), насыпать её в хлопчатобумажный мешочек, нанести непосредственно на соль 10–15 капель эфирного масла, завязать мешочек и приложить к проблемной области.

Тёплые компрессы на область груди, живот, поясницу:

В воду, йогурт, масло (300–400 г) необходимой температуры добавить эфирное масло (6 капель), после чего погрузить в смесь хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить к проблемной области. Сверху наложить пергаментную бумагу или целлофан и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры 10–40 минут.

Холодные компрессы на икроножные мышцы при жаре:

В холодную воду добавить 6 капель эфирного масла, смочить ткань и наложить на икроножные мышцы.

Растирания:

В 30 г растительного масла (масло зверобоя, миндальное, ростков пшеницы, макадамии, жожоба) добавить 10–15 капель эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

Расчёсывание:

На зубцы расчёски наносится немного эфирного масла, после чего производится расчёсывание. Повторять манипуляцию 3–5 раз в течение дня.

Массаж:

5–6 капель на 10–20 г транспортной основы (растительные масла, жиры, тальк, косметические препараты).

Рефлексомассаж:

Чистое эфирное масло смешивается с 1–2 каплями транспортного масла (жожоба, авокадо, косточковое, ростков пшеницы) и наносится на рефлексогенные точки. Пропорция эфирного масла к транспортному 1:1.

Аппликации:

В пропорции 1:1 с транспортным маслом. Смочить смесью аппликатор и наносить на проблемные участки, дёсна, мозоли.

Сауна, баня:

5–7 капель на 15 м².

Обогащение косметических средств:

2–3 капли на 15 г основы.

Дозировка:

Все дозировки эфирных масел капельные.

Обычно женщинам требуются более высокие дозировки, чем мужчинам.

До 12-летнего возраста детские дозировки должны быть меньше взрослых. Расчёт детской дозы следующий: коэффициент 0,12 умножить на среднюю дозу в аннотации и на возраст ребенка (например, 0,12 х 5 капель х 3 года = 1,8 по правилам округления — 2 капли).

Дозировки эфирных масел для пожилых людей всегда вполовину меньше средних доз.

В аромакурительницах концентрация эфирных масел в среднем 5 капель на 15м².